家族が増えて、新しい環境の中に身を置くと、自分自身、体調を崩しやすくなります。もちろん、家族もまた同じです。季節的な風邪対策や、リラックス方法にも活用できる精油「ユーカリ」はとても使いやすくておすすめです。子どもが微熱のときに使う市販の「冷えピタ」。
病院で診察待ちの子どもたちが、おでこに冷えピタを貼っている姿を良く見ますが・・・自宅でのケアにはアロマの冷湿布がおすすめです！洗面器やボウル等に水を汲み、ハンドタオルを2〜3枚程度浸します。この中にユーカリ精油を１〜2滴入れて馴染ませます。氷を1個入れてあげるとちょこっとひんやり気持ちがいいです。アロマの香りが優しく漂います。仰向けに休んでいる子どものおでこへ絞ったタオルを乗せます。2分に1回はタオルを交換してあげると、10分くらいで熱が引いて、子どももすーっと寝入ってくれました。睡眠をしっかり取るためには食事や体力も必要なので、様々な事に気を付けながらアロマを取り入れています。

朝起きたら、ペタルーナのクレンジングオイルで洗顔！仕事が終わって、保育園から自宅まで子どもと一緒にバタバタとお風呂に入る時も、洗顔は必ずクレンジングオイルです。お肌を傷つけず、滑らかにメイクを落としてくれます。洗い上がりと、保湿ケア前の肌がとっても潤っていて、私もお肌も嬉しくて、ずっーと愛用しています。好きなアロマを調合できる無香料タイプに、肌荒れに優しく作用するパチュリ精油がおすすめです。心とお肌を優しくケア＾＾今までも、これから先もずーっと、ペタルーナのクレンジングオイルを使い続けます。